Menu
  1. Αρχική
  2. ΝΕΟ ΤΕΥΧΟΣ
  3. ΑΡΘΡΑ & ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΙ
  4. ΤΕΧΝΙΚΕΣ
  5. ΕΙΔΗ ΨΑΡΙΩΝ
  6. ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
    1. ΑΝΤΙΠΡΟΣΩΠΟΙ - ΔΙΑΝΟΜΕΙΣ
    2. ΚΑΤΑΣΚΕΥΑΣΤΕΣ
    3. ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΑ / E-SHOP
  7. ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ ΓΙΑ
  8. ΘΕΜΑΤΑ
  9. ΝΕΑ
  10. VIDEOS
Τετάρτη, 19 Ιανουαρίου 2022

Περιοδικό Βυθός : Νέο Τεύχος

Διαβάστε το νέο τεύχος του αγαπημένου σας περιοδικού.

Νο 297

NATEX by the SEA.

Η γιορτή της θάλασσας πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία!

25/26/27 Σεπτεμβρίου 2021 - Μαρίνα Ταε Κβον Ντο, Π. Φάληρο.

Μετά από πολύμηνη απουσία οι επισκέπτες της απόλυτης θαλασσινής εμπειρίας, είχαν την ευκαιρία να δώσουν το ραντεβού τους ξανά στην έκθεση NATEX by the Sea. H θαλασσινή αγορά ξεκινά δυναμικά και χιλιάδες φίλων της θάλασσας, επισκέφθηκαν τα περίπτερα των εκθετών, και είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν Σκάφη αλλά και Ψαρευτικό Εξολισμό στην θάλασσα. 

 ΧΡΥΣΟΣ ΧΟΡΗΓΟΣ: YAMAHA 

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΒΑΡΒΕΡΗ - ΤΗΛ: 210 7223168, www.NatexMedia.gr / info@varveris.gr

 


Η σημασία της εξίσωσης στην ελεύθερη κατάδυση (Video).

Του Τάσου Χάλαρη T.297

Η σημασία της εξίσωσης στην ελεύθερη κατάδυση (Video).

Ένα από τα σημαντικότερα θέματα στην ελεύθερη κατάδυση, είτε αυτή γίνεται για ψαροτούφεκο, είτε για την ίδια την ελεύθερη κατάδυση, είναι η εξίσωση.

Τι είναι η εξίσωση.

Είναι η ικανότητα που έχουμε να μπορούμε να μεταφέρουμε όγκο αέρα σε όλους τους αεροφόρους χώρους μας κατά τη διάρκεια της κατάδυσης. Με αυτό τον τρόπο μπορούμε να εξισώνουμε την πίεση στους αεροφόρους χώρους του σώματος μας, με την εξωτερική πίεση που αλλάζει ανάλογα με το βάθος του καταδυόμαστε. Με αυτό τον τρόπο αποφεύγουμε να πάθουμε κάποιο βαροτραύμα.

Ουσιαστικά στην εξίσωση θα πρέπει να προσέξουμε τρία πράγματα.

Πρώτον στην ενυδάτωση του σώματός μας τις προηγούμενες μέρες και κατά τη διάρκεια της βουτιάς. Στον όγκο του εισπνεόμενου αέρα, δηλαδή πόσο καλά μπορώ να κάνω θωρακική και διαφραγματική πλήρωση των πνευμόνων μου και φυσικά τέλος με ποιο τρόπο και με ποιες τεχνικές αυτό θα γίνει τεχνικά άψογα, ώστε να μπορώ να εξισώσω σωστά.

Θέλω να σας εξηγήσω πόσο σημαντική είναι η εξίσωση και τι πρέπει να προσέξουμε:

Πρώτον την ενυδάτωση. Αν δεν έχω ενυδατωθεί σωστά αντιμετωπίζω δύο θέματα. Δεν μπορεί το οξυγόνο να μπει εύκολα μέσα στο αίμα και δεύτερον αν η βλεννογόνοι μου δεν είναι υγροί - λόγω της αφυδάτωσης- δεν μπορεί η μεταφορά του αέρα να γίνεται εύκολα και ομαλά.

Η αναπνοή και ο τρόπος που θα βάλω τον αέρα στη θωρακική κοιλότητα είναι πολύ σημαντικός. Αν μπορούσα να βάλω λίγο όγκο αέρα ακόμα και σε άλλα σημεία του σώματός μου θα το θέλαμε.

Υπάρχουν πολλές τεχνικές για να κάνουμε μια σωστή εξίσωση. Το σωστό είναι να απευθυνθείτε σε κάποιον εξειδικευμένο εκπαιδευτή, που θα ασχοληθεί αποκλειστικά με εσάς και θα βρει τον τρόπο με τον οποίον θα μπορείτε εσείς να εξισώνετε άψογα.

Συμβουλή μου είναι να παρακολουθήσετε σχολεία ελεύθερης κατάδυσης. Είναι τρομερή η εμπειρία. Οι γνώσεις που θα πάρετε είναι τόσες πολλές και τόσο σημαντικές και προέρχονται από εμπειρία και άσκηση πολλών χρονών από ανθρώπους πάρα πολύ έμπειρους. Είναι κρίμα να προσπαθήστε να τα ανακαλύψετε εσείς μόνοι σας από το μηδέν, ενώ υπάρχουν άλλοι άνθρωποι που μπορούν να σας μεταφέρουν αυτές τις γνώσεις, που έχουν αποκτήσει μέσα από τόσα χρόνια εμπειρίας, μέσα σε λίγες μέρες.

Κάνετε σωστές εξισώσεις για να αισθάνεστε πρώτα απ’ όλα καλά μέσα στο νερό.

ΔΕΙΤΕ ΤΟ VIDEO

ΚατηγορίαΤΕΧΝΙΚΕΣ
Print
Back To Top